Tere Tulemast!
THE NEW YOU on loodud Sinu elukvaliteedi parandamiseks läbi toitumise, treeningute ja uue elustiili. Interneti vahendusel saame seda teha kus iganes Sa viibid, kasvõi Sinu enda kodus. Saavutame Sinu unelmate vormi ja tõelise energiast pakatava kvaliteetse elu!
Tervislik kaalulangetus PÄRISEKS!
Miks just the New You?
Miks peaksid valima just the New You programmid ja rakenduse kui teenusepakkujaid on mitmeid? Mis meid eriliseks teeb, on meie tiimi pesitsemine just siin, Eestis. See tähendab, et toitumisnõustaja ja personaaltreener koos kogu oma tiimiga on Sulle kättesaadav just siis kui Sulle sobib. Tehnika kontroll, lisamotivatsioon, mured ja rõõmud -- me oleme olemas. TNY rakendust saad avada ja kasutada igal seadmel ja treeningud on nii koju kui jõusaali.
See raamat on Sinule, kes Sa soovid oma elukvaliteeti parandada tervisliku kehakaalu, toitumise ning aktiivsema elustiili abil.
Kaanest kaaneni leiad peatükid paindlikust toitumisest, mõtteviisist, esimesed lihtsad sammud, maitsvate roogade retseptid ning juhised jõutreeningutega alustamiseks. Lisaks kuhjaga motivatsiooni ja müütide purustamist. – Kõik, mida vajad tõeliseks, tervislikuks ja püsivaks kehakaalu langetamiseks.
Toitumis- ja treeningväljakutsed on kindlal eesmärgil toimuvad perioodilised programmid meie mugavas veebipõhises rakenduses.
_edited.jpg)
Rakendusele saad ligi kõikidest asukohtadest ning seadmetest, samuti on Sul võimalus ise valida kas soovid KODU või JÕUSAALI treeninguid.
TOITUMINE on meil lihtsalt ja loogiliselt lahti seletatud ning ideedeks mitusada maitsvat retsepti. Terve väljakutse vältel on soovi korral olemas personaalne tugi nii Monika kui ka terve THE NEW YOU tiimi poolt.
Lisaks NÕUANDED, VIDEOLOENGUD, CHAT teiste muutujatega jpm toetamaks Sinu teekonda.
Tervislik elustiil, pidev motivatsioon, väiksem tõenäosus käega lüüa ning suurepärane hind.
Liitu kohe tuhandete rahulolevate naistega ja alustame koos teekonda tervisliku Sina suunas!
KUIDAS ALUSTADA?
Alustamiseks tuleb meil koos mõista Sinu treenituse taset, vajadusi, eesmärke (näiteks kaalulangetus või lihasmassi kasvatamine) ja soove. Kui oled kunagi trenni teinud või täiesti uus alustaja sobivad Sinu jaoks suurepäraselt kas programm alustajatele ehk FATLOSS või TOITUMIS- JA TREENINGVÄLJAKUTSE. Viimane leiab aset meie veebirakenduses, on perioodiline, aga programm tuleb Sinuni PDF-formaadis (saad selle alla laadida oma telefoni, tabletti, või isegi välja printida).
Mõlema puhul pakun Sulle personaalset tuge interneti ja telefoni vahendusel, vasatavalt vajadusele soovitusi ja alternatiivseid harjutusi. The New You programmid sobivad nii igas staadiumis treenijale, igale kehakaalule kui ka uutele ja tulevastele emmedele.
The New You programmid on tänaseks muutnud tuhandete naiste elu ja arusaamu tervislikkusest ja tasakaalust!
Ole iseenda edulugu!
"Siin on minu 8-nädalase väljakutse tulemus 😍
Need nädalad läksid kuidagi väga-väga kiirelt, justkui lendasid. Iga nädala lôpus ma ainult kaalusin ennast, mõõte ma kusagilt ei vôtnud. Tundsin , et selles väljakutses teen nii. Aga no pildid räägivad enda eest, muutus on minu enda arvates suur. Kokku kadus kaalu 5,6kg 🤩 Kes veel kahtleb, kas teha môni Monika väljakutse vôi programm läbi, siis DO IT!! See tõesti toimib! Ja seda kôike ilma ennast näljutamata! Su keha ja vaim tänab Sind peale seda ❤️"
