Tutvu meie tiimiga

Minu teekond siia, kus me täna oleme on olnud ennekõike õpetlik ning tänu sellele, mida olen oma elus ise läbi teinud saan ma siin täna aidata ka Sind. Sport on mulle alati meeldinud aga enesearmastus, toitumine, tasakaal tervislikkuse ja mitte tervislikkuse vahel ning seda kõike teha läbi lõbu on need mida olen ka lisaks koolipingile elult õppinud. 

Tänaseks aidanud tuhandeid naisi, pärsinud MyFitnessi spordiklubis ka erinevaid auhindu ning loonud selle brändi selleks, et reaalselt muuta Sinu elu just sellisels nagu Sina väärid - alustades kehast lõpetame alati ka vaimu juures. 

Olen lõpetanud Austraalia Spordi ja Fitnessi kõrgkooli, kus omandasin III ja IV taseme treeneri- ehk personaaltreeneri hariduse. Oman rahvusvahelist toitumisnõustaja diplomit, millele lisaks olen saavutanud rahvusvahelisi sertifikaate ka erinevates toitumise valdkondades spetsiifiliselt: Kaalulangetus, Sportlaste toitumine, Rasedate ning laste toitumine kuni täiseani.

​

Olen aktiivselt tervise- ning toitumisteemadega tegelev neiu, kelle südameasjaks on trenni- ning toitumispisiku jagamine kõigile, kes sellega täna veel nakatuda suutnud ei ole. Oman nii rühma kui ka personaaltreeneri haridust ning täiendan ennast pidevalt rahvusvahelistel toitumise- ja treeningalastel koolitustel.

Nii vägev on näha, kuidas üks hea treening ning täisväärtuslikud toitumisharjumused suudavad muuta iga inimese elu nii palju rikkalikumaks ning elavamaks!

Kui ma parasjagu treeningsaalis ei ole, olen tõenäoliselt kas tantsusaalis või lähedastega mõnda lauamängu mängimas!

Olen aktiivne ja tegus neiu, kes tegeleb igapäevaselt turundusega ning õpib samal ajal Tartus majandusteadust ja psühholoogiat. Vaba aega sisustan ma tihti spordi ja muusika saatel, lisaks meeldib mulle vahel mõni uus sari õhtuti vaatamiseks leida. Kuna spordiga käib minu jaoks kaasas ka tervislik toitumine, siis olen sellest alati huvitunud ning tänu The New You naiskonnale saan anda enda panuse toitumisest ja treeningutest huvituvate inimeste abistamiseks.  

Olen graafiline disainer-ripsmetehnik-resident punapea, keda juba viimased 10 aastat võib leida päikselisest Austraaliast. Lisaks graafikale ja ilumaailmale olen läbinud ka paar business- ja turunduskursust ning õppinud Inglise keele filoloogiat. Oma vähest vaba aega sisustan koerte, trenni ja toiduga (tervislikuga, otseloomulikult).

The New You tiimis olen olnud selle sipupükste faasist ja Monikat on olnud rõõm tunda põhikoolipäevist saati, potisoengud ja roosad kasukad included. Minu roll on teha kindlaks, et The New You bränd visuaalselt paelub, kuna me sööme silmadega, sujuvalt areneb ja Monika positiivset maailmavaadet mõjuvalt kajastab!