ARMSAD.. Tegin hiljuti ühe põhjalikuma blogipostituse MYFITNESS MOVE BLOGI´sse ning soovin seda ka teiega jagada. Blogis räägime minu isiklikest soovitustest sinule, kui lihtne tegelikult on kaalulangetus, mis on need lihtsad puntid mida järgida ning kas saab saavutada tervislikke tulemusi ka kodus treenides?
Mine vaata, loe ja kindlasti kirjuta mulle kuidas meedlis? Klikka allolevale lingile:
