THE NEW YOU toitumis- ja treeningprogrammid on tervisliku, inimorgranismile vajaduspõhise toitumise alusel koostatud ning suurepäraste, tervislike, püsivate ning tõeliste tulemustega programmid. Programme saab alustada endale sobival ajal. Samuti peale soteamist tuleb Sulle ankeet, mille vastuseid ootame meie@thenewyou.ee emailile. Vastuste alusel saame saata Sulle vajalikud soovitused ning muudatused, saavutamaks tervsilik, personaalne ning vajaduspõhine muutumine.

THE NEW YOU programmid on pdf formaadis (soovi korral saad need ka enale füüsiliselt trükkida), seega pääsed neile ligi peale soetamist igal ajal ning vajadusel saad ka neid uuesti sooritada. Harjutuste videod on filmitud meie veebikeskkonda ning kõik THE NEW YOU programmid sisaldavad Monika Kahro ning terve THE NEW YOU tiimi tuge (online, tel vahendusel), toitumise õpetust, erinevaid retsepte, soodsat menüüd, suurepäraseid tulemusi, treeningprogramme ning harjutuste soorituse õpetusi, teiste programmi sooritajatega tugugruppi ning palju muud.

VASTAVALT PROGRAMMILE ON VÕIMALIK HARJUTUSI SOORITADA KAS KODUS VÕI JÕUSAALIS!