KAALULANGETUSE VÄLJAKUTSE 2025

Uue aasta algus on võimsaim aeg luua iseendale uued harjumused ning alustada sõna otses mõttes uue ja veelgi vägevama Sina loomisega. Aitab nurjunud uue-aasta lubadustest ning suve alguses kahetsustest, aeg on luua uus revolutsioon läbi tasakaalu toitumise/treeningute ja elu tähistamise vahel. Aitab ka enesehävitusest - teeme seda koos ja teeme seda päriselt, nautides ja tervislikult.

06. jaanuar alustame meie legendaarse KAALULANGETUSE VÄLJAKUTSEGA, mis on täiustatud – testitud – hääljuhtimisega videotega ja uute retseptide, mõeldud just kiire elustiiliga trennilistele. TÄIESTI UUES RAKENDUSES!!

Minu meetod on tervislik, kiire aga maitsev toitumine, kus ma päriselt õpetan Sulle, mida ja millal süüa – jõutreeningud on põnevad ning videod on detailsete hääljuhistega "Treeni koos Monikaga" stiilis. THE NEW YOU rakendust on mugav avada ja kasutada kus iganes Sa viibid, kus iganes seadmest ning treeningute vahel saad imelihtsalt valida kas kodus või jõusaalis!

Väljakutse sobib nii alustajatele, jätkajatele kui ka edasijõudnutele. Värsketele emmedele, raskelt ülekaalulistele kui ka liigese vaegustega trennilistele* viimaste puhul tuleb kindlasti mind sellest teavitada ning täita ankeet, mille saad alla laadida peale soetamist. Väljakutse on mõeldud NAISTELE!

Rakendus sisaldab:

• Mitusada erinevat kergesti tehtavat retsepti, mille seast saad valida välja oma lemmikud ja neid terve aeg soovi korral süüa + TOITUMISE ÕPETUS (lisaks on veel õpetus, kuidas väljas süüa ning kõiki retsepte saab omaenda vajaduse põhiselt ka muuta)
• Jõutreeninguid nii kodus kui jõusaalis koos õpetusvideote ning detailsete kirjeldustega, nüüd ka "ÕPI KOOS MONIKAGA" häälega detailsed tehnikavideod + "TREENI KOOS MONIKAGA" koduses verisoonis saad terve treeningu koos Monikaga kaasa teha (jõutreeninguid on nädalas 3x, mida saab vajadusel muuta) - kodustes treeningutes vajad Sa treeningkummide komplekti .
• Minu Monika Kahro (Toitumisnõustaja & Personaaltreener) ning terve THE NEW YOU tiimi tuge meili ning telefoni teel kogu väljakutse vältel, samuti on Sul soovi korral võimalus paluda videokohtumisi teekonna toetuseks.
• VABA päeva terve nädala jooksul, kus saad puhata, maiustada ning elu nautida & tähistada
• Kingituseks kaasa "UUS SALEDAM SINA" eraamat & TOITUMISE ÕPETUS ja soodne 6 päeva menüü koos ostunimekirjaga, mis keskmiselt maksab 26 eurot inimese kohta (hind varieerub Sinu asukoha suhtes, on võimalik veelgi soodsamalt) - millega saad liitudes kohe tegelema hakata ;)
• Motivatsiooni THE NEW YOU facebooki kommuunis ning soovi korral messengeri chati koos teiste liikmetega, mis tekitab vägeva tugigrupi ja toetustunde.
• Videoloenguid, nippe ja nõuandeid lihtsaks/tervislikuks ja püsivaks kehakoostise muutmiseks ja tervise teekonnaks ning uue elustiili hoidmiseks. Lisatreeningud soovi korral rühi, liikuvuse ja vaimse tervise toetuseks.

Online väljakutse kestab vahemikus 6. jaanuar - 2. veebruar 2025 ning terve selle aja vältel saad Sa ligipääsu THE NEW YOU veebipõhisele rakendusele nii telefonist, arvutist, tabletist või isegi nutiteleviisorist, kus iganes Sa viibid. PS! Telefonis saab panna seda äpiks :)

Saadame vanad harjumused ja teeme algust uutele, paneme liikuma Sinu seisma jäänud energia ja seda kõik koos meie vägeva TNY naiskonnaga, kus iganes Sa viibid!

*Peale soetamist tuleb sulle kinnitusega email. Palun lae sealt alla küsimustik ning saada need vastused esimesel võimalusel meie@thenewyou.ee aadressile - kui soovid personaalset lähenemist/tuge või kui oled beebiootel; värske emme; raskelt ülekaaluline; Sinul esineb mõni diagnoos või vigastus. Nii saan Sind kõige enam aidata ja mul on olemas ülevaade Sinu tervislikust seisundist. Väljakutse algab 6. jaanuar ja ligipäsu rakendusele saab alles siis, küll kes soovib varem alustada leia sealt emailist "UUS SALEDAM SINA" eraamat (sisaldab toitumise õpetust) ning järgi neis olevaid soovitusi juba kohe! (kontrolli alati ka junk, promotions ja teised meilboksid)